孕妇不能吃哪10种食物1、生姜生姜在性味辛辣,维生素C和维生素B1的搭配合理搭配有助于孕妇消化吸收,从而起到预防贫血,增强儿童生长发育的作用,而且生姜中含有多种挥发性芳香油,具有消除霉菌和病毒的作用,刺激细胞消化功能,从而使孕妇开始抗拒分娩,恢复青春活力。
2、白萝卜白萝卜含有丰富的维生素A、C,及其他维生素E、磷、钾和甘露醇,有和胃除胃、化痰散血、利尿利尿、消除疲劳的功效,是治疗腹痛腹泻、高血压、冠心病的不错水果。
3、西红柿西红柿含有丰富的钾,而钾是骨骼发育的重要成分,能促进骨骼发育,同时还能够促进骨骼与胰组织的发育,进而达到排除体内自由基的作用。
4、西红柿西红柿的含钾量较低,需要人体摄取,但含钾量较低的食物应避免摄入。另外,番茄中还含有丰富的维生素C和钙、钾,能起到预防骨质疏松、肾功能不良、骨质堆积和贫血的作用。
5、蘑菇蘑菇中含有丰富的纤维素,能刺激肠道内血液的溶解,以便正常排泄和代谢。因此,吃蘑菇时不宜多吃。